BAŇKOVÁNÍ, GUA SHA
První o sázení baněk a baňkování nepocházejí pouze z oblasti Číny a čínské kultury, ale také ze starověkého Egypta a Řecka. Baňkovaní se používalo už cca 1550 př.n letopočtem v Egyptě.
Při baňkování působíme jako při akupunktuře na aktivní body a celé oblasti meridianu.
Meridiany – dráhy v těle kterými proudí životní energie – čchi. Baňkování můžeme použít samostatně, ale i jako doplněk pro čínskou masáž.
POSTUP MASÁŽE
Při baňkování používáme nejprve silikonové baňky, které přikládáme na záda. Vytvořený podtlak vtáhne kůži a podkoží. S takovýmto pod tlakem masírujeme plynulými pohyby záda a šíji.
Po této uvolňující masáži přikládáme skleněné baňky na problematická místa.
POSTUP PŘIKLÁDÁNÍ BAŇKY
Pomocí plamene vytvoříme v baňce podtlak a přiložíme na tělo. Vytvořeným pod tlakem do sebe baňka vtáhne kůži a podkoží s pojivovou tkání, ve kterých dojde k intenzivnímu překrvení. Zde potom dochází – k podpoře metabolizmu
-ke stimulaci látkové výměny
-k podpoře krevního oběhu
-k uvolňování energie čchi
EXISTUJÍ DVĚ TECHNIKY BAŇKOVÁNÍ
Doplnění energie ( používá se při chronických, dlouhotrvajících obtížích )
Slabé baňkování – přikládáme baňku na zvolenou oblast na cca 10-20 min, baňkování by nemělo zachovat modré kruhy.
Střední baňkování – vhodné obecně pro lidi silnější konstituce, po baňkování se už tvoří typická modrofialová kolečka.
Letmé baňkování – používáme na zádech, kůži potřeme olejem, baňky postupně přikládáme kolem páteře. Po přiložení prvních dvou párů baňky šetrně odtrhneme a přiložíme na nové místo. Tato metoda je vhodná pro děti, starší osoby a slabší nebo vyčerpané osoby.
Vypouštění energie ( používá se při akutních problémech nebo při zhoršení chronického problému )
Jedná se o velmi intenzivní metodu , která je vhodná pro klienty se syndromem přebytku.
Tato metoda není vhodná pro děti, starší osoby a slabé nebo vyčerpané jedince.
ÚČINKY
Při bolestech svalů a kloubů
Podporuje regeneraci kůže
Stimuluje vnitřní orgány
Při bolestech v oblasti šíje a zad
Při bolestech hlavy
Při revmatických problémech
U všech těchto metod nesmíme opomenout nejasné bolestivé stavy a raději nejprve doporučujeme odborné lékařské vyšetření.
TECHNIKA GUA- SHA
Používá se, kdykoliv řešíme aktuální nebo chronické problémy.
Při stagnaci krve a energie chci-to znamená, když přiložíme na ztuhlé svaly prsty a
odtáhneme je, bílé otisky prstů mizí velmi pomalu.
3) Při nachlazení
4) Při zánětu průdušek
5) Při disbalanci krevního oběhu a energie čchi
POSTUP GUA-SHA
Hrotem destičky třeme ztuhlou oblast až do zčervenání. Touto technikou podporujeme krevní oběh a životodárnou energii čchi, rozproudění tělesných tekutin a odstranění různých odpadních a toxických látek.
KONTRAINDIKACE
-neznámá nebo nejasná diagnóza
– bolesti potíže nejasného původu
– teploty a horečky
– nadměrné přejedení
– použití alkoholu
– extrémní vyčerpání
– bolesti a selhání srdce
– léčba vysokého krevního tlaku
– krvácivé stavy, zvýšená krvácivost např.parpura,leukemie
– léčba nádorových onemocnění
– jaterní onemocnění -např.cirhóza
– místa s poškozenou tkání nebo otevřené rány
– záněty žil a křečové žíly
– v těhotenství se při baňkování vyhneme dráze sleziny, oblasti břicha a neošetřujeme body TS4, SS6, MM60, MM67, PS4,ŽL21
– nebaňkujeme a gua-sha neprovádíme v oblasti-prsní bradavky, obličeje a lebky